Liebe Ladies,
unser nächstes Midlife ohne Crisis Treffen findet am Mittwoch, den 10. Juni 2026 um 10:00 Uhr im BB+B – Bread, Beer & Brez’n, 83 Killiney Road, Singapore 239531 statt.
Dies ist das letzte Treffen vor der Sommerpause.
Dieses Mal widmen wir uns einem Thema, das viele von uns betrifft, über das aber oft noch viel zu wenig gesprochen wird: mentale Gesundheit während der Menopause.
Unsere Gastsprecherin an diesem Vormittag ist Yvonne Richter. Yvonne ist Psychotherapeutin und kennt die kleinen und großen Herausforderungen der Perimenopause auch aus eigener Erfahrung sehr gut. In ihrer Arbeit begleitet sie vor allem Expat-Frauen, wenn sich das Leben spürbar verändert und Fragen rund um Identität, Zugehörigkeit und persönliche Orientierung stärker in den Vordergrund rücken.
Sie wird mit uns über die mentale und emotionale Seite der Perimenopause sprechen und darüber, warum sich plötzlich vieles intensiver anfühlen kann, Stress schwerer zu regulieren ist und man sich selbst manchmal nicht mehr ganz wiedererkennt.
Wie immer möchten wir einen geschützten, offenen und entspannten Raum schaffen – für ehrliche Gespräche, persönliche Erfahrungen, Fragen und das gute Gefühl, mit all dem nicht allein zu sein.
Wir freuen uns sehr auf euch und auf einen inspirierenden Vormittag bei Midlife ohne Crisis.
PS: Wer nicht dabei sein kann, kann sich den 10.9.26 vormerken. Infos dazu gibt es in der Zusammenfassung.